Posts Tagged ‘Maraton’
Maratonul banilor
Faptul ca viata este un cumul de eforturi, impliniri, dezamagiri nu trebuie in nici un caz sa ne faca sa acordam mai mult decat un suras blajin remarcii lui Horatiu Malaiele din prologul unei piese de teatru care suna cam asa: Viata este o lunga boala cronica care se sfarseste inexorabil prin moarte. Asadar putem si trebuie sa alegem lucruri, preocupari, activitati care sa ne faca sa ne simtim optimisti, increzatori, si impliniti…
Cei 10 pasi ai maratonului
1. Bucura-te de pregatire Maratonul este o intrecere cu tine insuti si cu alti mii de participanti. In antrenamentul de pregatire exista faze in care ti se pare ca poti sa-ti iei zborul dar in acelasi timp si momente dificile in completarea pasilor de pregatire. Dar nu este vorba despre cel mai bun timp sau senzatii unice date de depasirea limitelor. Reusita conteaza. De aceea nu este importanta incarcarea extrema la efort, ci…
Despre Sanathon
Alergatori de performanta si amatori, toti la un loc, ne-am adunat sa facem treaba buna. Scriem “bine”, pe un blog de sanatate si sport, alergare, plimbare si maraton, nutritie si dieta. Ii zicem SANATHON! De la ce vine sanathon? Da-ti cu parerea mai jos.
